Ana südü, yoxsa süni qida?
Ana südü körpəniz üçün mükəmməl qidadır. Tərkibində lazımi miqdarda qida var. Körpənizin mədəsi, bağırsaqları və digər orqanları üçün də yumşaqdır. Körpənizi 6 aylıq olana qədər ana südü ilə qidalandırmanız, sonra ən azı 1-2 yaşa qədər bərk qidalar verməyiniz tövsiyə olunur.
Ana südünün faydaları
Körpəniz üçün ana südü ilə qidalanmanın ən yaxşı olduğunun bəzi səbəbləri:
Sağlam qida
İnək südü ilə müqayisədə, ana südündəki qidalar körpəniz tərəfindən daha yaxşı mənimsənilir və istifadə olunur. Bunlara şəkər (karbohidrat) və protein daxildir.
Ana südü körpənizin beyin inkişafı və sinir sisteminin inkişafı üçün ən yaxşı qida maddələrinə malikdir. Ana südü ilə qidalanan körpələr üzərində aparılan araşdırmalar, böyüdükdə intellekt testlərində daha yaxşı nəticə əldə etdiklərini müəyyən etmişdir.
Ana südü ilə qidalanan körpənin gözləri də daha yaxşı işləyir. Bu, əsasən ana südündəki müəyyən yağ növləri ilə əlaqədardır.
İnfeksiyaların qarşısının alınması
Ana südünün xəstəliklərlə mübarizə aparan bir çox faktoru var. Onlar yüngül və ağır infeksiyaların və xəstəxanaya yerləşdirmənin qarşısını alır.
Ana südü ilə qidalanan körpələrdə həzm, ağciyər və qulaq infeksiyaları daha az olur.
Erkən (vaxtından əvvəl) doğulmuş və ana südü ilə qidalanan körpələr də NEC (nekrotizan enterokolit) adlı bağırsaqların ciddi infeksiyasına tutulma ehtimalı azdır.
Digər halların qarşısının alınması
Ana südü körpələri bir çox ciddi sağlamlıq problemlərindən qorumağa kömək edir.
Ana südü ilə qidalanan körpələrin qidalanmayanlara nisbətən SIDS (qəfil körpə ölümü sindromu) riski daha azdır.
Allergiya ilə əlaqəli astma və dəri problemləri riski daha azdır. Süni süd ilə qidalanan körpələrdə süd allergiyası daha çox olur.
Daha az ishal şansı var. Süni qida əslində körpənin bağırsaqlarında sağlam bakteriyaları dəyişdirə bilər. Bakteriyalar həzmə kömək edir və xəstəliklərlə mübarizə aparır.
Böyüdükcə uzunmüddətli sağlamlıq problemləri azalır. Bunlara diabet və piylənmə daxildir.
Ana südü ilə qidalanan qadınlar da bir çox sağlamlıq faydaları əldə edirlər. Əgər ana südü ilə qidalandırırsınızsa, hamiləlik zamanı əldə etdiyiniz çəkidən qurtulma ehtimalınız yüksəkdir. Sizin həmçinin daha sonra döş və yumurtalıq xərçəngi, həmçinin diabetə tutulma ehtimalınız da azdır.